Артериальная гипертония

Высокое кровяное давление является распространенным заболеванием, которое влияет на артерии организма. Его также называют артериальной гипертонией. Если у вас высокое артериальное давление, сила давления крови на стенки артерий постоянно слишком высока. Сердце должно больше работать, чтобы перекачивать кровь.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Как правило, артериальная гипертензия — это показатель артериального давления 130/80 мм рт. ст. или выше.

Американский колледж кардиологов и Американская кардиологическая ассоциация делят кровяное давление на четыре основные категории.

Нормальное артериальное давление:
артериальное давление 120/80 мм рт.ст. или ниже.

Повышенное артериальное давление:
верхнее число колеблется от 120 до 129 мм рт.ст., а нижнее число ниже,
а не выше 80 мм рт.ст., есть два типа повышенного давления:

Гипертоническая болезнь 1 степени:
верхнее число колеблется от 130 до 139 мм рт. ст.,
а нижнее — от 80 до 89 мм рт. ст.
Гипертоническая болезнь 2 степени:
верхнее число составляет 140 мм рт. ст. или выше,
а нижнее число — 90 мм рт. ст. или выше.

Артериальное давление выше 180/120 мм рт. ст. считается гипертоническим кризисом. В этом случае необходимо неотложно обратиться за медицинской помощью. Без лечения высокое кровяное давление увеличивает риск сердечного приступа, инсульта и других серьезных проблем со здоровьем.

Важно проверять артериальное давление не реже одного раза в два года, начиная с 18 лет. Некоторым людям требуются более частые проверки. Привычки здорового образа жизни, такие как отказ от курения, физические упражнения и правильное питание, могут помочь предотвратить и лечить высокое кровяное давление. Некоторые люди нуждаются в лекарствах для лечения высокого кровяного давления.

Симптомы

У большинства людей с высоким давлением симптомы отсутствуют, даже если показатели артериального давления достигают опасно высокого уровня. У вас может быть высокое кровяное давление в течение многих лет без каких-либо симптомов.

У некоторых людей с высоким кровяным давлением могут быть:
1. Головные боли
2. Неровное дыхание
3. Носовые кровотечения

Однако эти симптомы неспецифичны. Обычно они не возникают до тех пор, пока высокое кровяное давление не достигнет тяжелой или опасной для жизни стадии.

Когда обращаться к врачу

Проверка артериального давления является важной частью общей медицинской помощи. Как часто вам следует проверять артериальное давление, зависит от вашего возраста и общего состояния здоровья. Рекомендуется измерять артериальное давление не реже одного раза в два года, начиная с 18 лет. Если вам 40 лет или больше, или вам от 18 до 39 лет и у вас высокий риск высокого кровяного давления, измеряйте артериальное давление не реже чем раз в год. Иногда требуются более частые измерения, если у вас высокое кровяное давление или другие факторы риска сердечных заболеваний.

Причины возникновения

Артериальное давление определяется двумя вещами: количеством крови, которое перекачивает сердце, и тем, насколько трудно крови двигаться по артериям. Чем больше крови перекачивает сердце и чем уже артерии, тем выше кровяное давление.

Существует два основных типа высокого кровяного давления:

Первичная гипертензия (также называемая эссенциальной гипертензией):
У большинства взрослых нет идентифицируемой причины высокого кровяного давления. Этот тип высокого кровяного давления называется первичной гипертонией или эссенциальной гипертензией. Он имеет тенденцию развиваться постепенно в течение многих лет. Накопление бляшек в артериях, называемое атеросклерозом, увеличивает риск высокого кровяного давления.

Вторичная гипертензия:
Этот тип высокого кровяного давления вызван основным заболеванием. Она имеет тенденцию появляться внезапно и вызывать более высокое кровяное давление, чем первичная гипертензия. Условия и лекарства, которые могут привести к вторичной гипертензии, включают:

1. Опухоли надпочечников
2. Проблемы с кровеносными сосудами, присутствующие при рождении, также называемые врожденными пороками сердца
3. Лекарства от кашля и простуды, некоторые обезболивающие, противозачаточные таблетки и другие лекарства, отпускаемые по рецепту
4. Незаконные наркотические средства, такие как кокаин и амфетамины
5. Болезнь почек
6. Обструктивное апноэ сна
7. Проблемы с щитовидной железой
8. "Гипертония белого халата": когда даже самое простое медицинское обследование вызывает повышение артериального давления у пациента.

Факторы риска

Высокое кровяное давление имеет много факторов риска, в том числе:

1. Возраст
Риск высокого кровяного давления увеличивается с возрастом. Примерно до 64 лет высокое кровяное давление чаще встречается у мужчин. Женщины более склонны к развитию высокого кровяного давления после 65 лет.

2. преизбыточная физическая активность
Высокое кровяное давление особенно распространено среди чернокожих. У чернокожих он развивается в более раннем возрасте, чем у белых.

3. Наследственность
Ваш шанс заболеть выше, если эта же болезнь наблюдалась у ваших родственников

4. Ожирение или лишний вес
Избыточный вес вызывает изменения в сосудах, почках и других частях тела. Эти изменения часто повышают артериальное давление. Избыточный вес или ожирение также повышают риск сердечных заболеваний и их факторов риска, таких как высокий уровень холестерина.

5. Недостаток физической активности
Недостаток физических упражнений может привести к увеличению веса. Увеличение веса повышает риск высокого кровяного давления. У малоподвижных людей частота сердечных сокращений также выше.

6. Курение
Употребления табака в любом виде (курение, жевание табака или вейпинг) моментально ненадолго повышает артериальное давление. Табакокурение повреждает стенки кровеносных сосудов и ускоряет процесс затвердевания артерий.

7. Переизбыток соли
Большое количество соли, также называемой натрием, в организме может привести к задержке жидкости в организме. Это повышает кровяное давление.

8. Низкий уровень калия
Калий помогает сбалансировать количество соли в клетках организма. Правильный баланс калия важен для хорошего здоровья сердца. Низкий уровень калия может быть связан с недостатком калия в рационе или определенными состояниями здоровья, включая обезвоживание.

9. Употребление алкоголя в больших количествах
Употребление алкоголя связано с повышенным кровяным давлением, особенно у мужчин.

10. Стресс
Высокий уровень стресса может привести к временному повышению артериального давления. Привычки, связанные со стрессом, такие как увеличение количества еды, употребление табака или алкоголя, могут привести к дальнейшему повышению артериального давления.

11. Хронические заболевания
Заболевания почек, диабет и апноэ сна — вот некоторые из заболеваний, которые могут привести к высокому кровяному давлению.

12. Беременность
Иногда беременность вызывает повышение артериального давления.

Высокое кровяное давление чаще всего встречается у взрослых. Но у детей тоже может быть высокое кровяное давление. Повышенное артериальное давление у детей может быть вызвано проблемами с почками или сердцем. Но у растущего числа детей высокое кровяное давление связано с привычками образа жизни, такими как нездоровое питание и отсутствие физических упражнений.

Осложнения

Чрезмерное давление на стенки артерий, вызванное высоким кровяным давлением, может повредить кровеносные сосуды и органы тела. Чем выше кровяное давление и чем дольше оно остается неконтролируемым, тем больше ущерб для организма.

Неконтролируемое высокое кровяное давление может привести к осложнениям, включая:

1. Инфаркт или инсульт
Затвердевание и утолщение артерий из-за высокого кровяного давления или других факторов может привести к сердечному приступу, инсульту или другим осложнениям.

2. Аневризма
Повышенное кровяное давление может привести к ослаблению и выпячиванию кровеносных сосудов, что образует аневризму. Если аневризма разорвется, это может быть опасно для жизни.

3. Сердечная недостаточность
Когда у вас высокое кровяное давление, сердцу приходится работать больше, чтобы перекачивать кровь. Напряжение вызывает утолщение стенок насосной камеры сердца. Это состояние называется гипертрофией левого желудочка. В конце концов, сердце не может перекачивать достаточное количество крови для удовлетворения потребностей организма, что приводит к сердечной недостаточности.

4. Проблемы с почками
Высокое кровяное давление может привести к сужению или ослаблению кровеносных сосудов в почках. Это может привести к повреждению почек.

5. Проблемы со зрением
Повышенное кровяное давление может вызвать утолщение, сужение или разрыв кровеносных сосудов в глазах. Это может привести к потере зрения.

6.Метаболический синдром
Этот синдром представляет собой группу нарушений обмена веществ в организме. Это связано с нерегулярным расщеплением сахара, также называемого глюкозой. Синдром включает увеличение размера талии, высокий уровень триглицеридов, снижение уровня холестерина липопротеинов высокой плотности, высокое кровяное давление и высокий уровень сахара в крови. Эти условия повышают вероятность развития диабета, сердечных заболеваний и инсульта.

7. Изменения памяти и работы мозга
Неконтролируемое высокое кровяное давление может повлиять на способность думать, запоминать и учиться.

8. Деменция
Суженные или заблокированные артерии могут ограничивать приток крови к мозгу. Это может вызвать определенный тип деменции, называемый сосудистой деменцией. Инсульт, который прерывает приток крови к мозгу, также может вызвать сосудистую деменцию.